ダイエット

先日、内科の診察に行きました。なんだか、体調が悪かったのか。数値が悪くなっていて。原因を追求した結果、オートミールが原因じゃないか？と奔走したときのはなしだよ。

大動脈解離からの退院後。血圧が高いのはNGってことを言われているので、高血圧対策をしないといけなくなりました。血圧が高くなれば、血管への負担がかかるので、当然と言えば当然ですよね。私の場合、やっぱり一番気をつけないといけないのは塩分だと思い...