病気 血圧計を変えました
退院後に血圧計を買い換えました。これまでの血圧計は、手首で図るタイプのものだったのですが。手首タイプの血圧計は正しく測定できないんですって！年をとると、動脈硬化のリスクは高くなります。そして、動脈硬化が進むと血流の抵抗が増えるので、心臓から...
病気 
病気 さらばグレープフルーツ（泣）(;_;)/~~~
土曜日から血圧が高めだったので、病院に行ってきました！今日は、血圧が１１３／７５ と普段と同じ感じではありますけど。また同じようなことになってビクビクするのは嫌だったので、かかりつけの内科医の先生に相談に行きました。結果。今回のように血圧が...
病気 血圧が高めだと再発が不安になるんです。
土曜日の話。会社に行く支度をしていたところ、妙なだるさというか…体調の悪さを感じて。念のため血圧を計ってみた。１４２／９２高いな。。。でも、最初の一回目は高いこともあるから、深呼吸して呼吸を整えて少し時間を空けて、また測ってみた。１３０／８...
趣味 ステーキ食べ歩き第一弾 POUND-YA 听屋
ステーキ食べ歩き第一弾です。吉祥寺駅近くのPOUND-YA听屋さんへ行ってきました。ステーキだけ食べようかと思ったんですけど、メニュー見たらハンバーグもとても美味しそうだったので。【ランチ限定１８０ｇコンボ听屋自家製ハンバーグ＆ステーキ】を...
生活 フルモニはじめました！
大動脈解離からの退院後。血圧が高いのはNGってことを言われているので、高血圧対策をしないといけなくなりました。血圧が高くなれば、血管への負担がかかるので、当然と言えば当然ですよね。私の場合、やっぱり一番気をつけないといけないのは塩分だと思い...